Resumen
Los trastornos del sueño, especialmente el insomnio primario, originan una importante demanda de asistencia a los servicios de salud. Los tratamientos de tipo psicológico sin los efectos indeseables de los tratamientos farmacológicos, resultan más costosos en términos económicos y de tiempo. El objetivo de este Programa fue desarrollar un paquete terapéutico y educativo para el tratamiento del insomnio primario, aplicable de forma colectivo y en un tiempo breve
Abstract
Sleep disorders, especially primary insomnia, start an important demand of assistance of the Health Services. Psychological treatments, without the undesirable effects of pharmacology treatments, are more expensive and longer than these. The object of this Program was to develop a therapeutic and educative set to treat primary insomnia, to be applicated to a group of patients and in a short time
Palabras clave
Insomnio Crónico#Intervención Psicológica#EducaciónKeywords
Chronic Insomnia#Psychological Interventions#EducationCopyright © 2024. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid