Programa para la Modificación del comportamiento con el propio cuerpo

Resumen

En este trabajo se presenta un programa de modificación del comportamiento con el propio cuerpo basado en una serie de técnicas tendentes a ampliar la concienció del cuerpo. Se describen las técnicas, sus orígenes, y las aplicaciones clínicas que les pueden dar, dentro de un enfoque conductual, Por último se plantea el marco teórico desde donde se puede entender lo efectividad de estás técnicas

Abstract

This paper presents a program to modify the behavior with the own body. The main components of the program are a series of techniques that develop body self-awareness. The paper describes in detail the techniques, their origins, and their clinical applications under a cognitive behavioral point of view. Finally the paper presents a theoretical framework to explain the techniques efficiency

Palabras clave

Modificación de conducta#Técnicas cognitivas#Conciencia corporal#Aplicaciones clínicas#Dolor#Relajación#Eutonía#Técnica de Alexander#Respiración

Keywords

Behavior modification#Cognitive techniques#Self-awareness#Clinical application#Pain#Relaxation#Eutonie#Alexander technique#Respiration#Body

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